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Agenda A4 – SET 2018 a AGO 2019

3,90 c/iva

Ideal para estudantes e para quem o ano é feito de Setembro a Agosto!

Agenda QuestionAr-t A4 – PDF digital para imprimir onde quiser – com Plano Semanal é uma ferramenta de empoderamento pessoal, que facilita a organização do dia-a-dia, a gestão de prioridades, a atenção aos momentos positivos, ao impulsionamento, ao cultivo da gratidão e ao foco no alcance de metas e objectivos para construir um grande ano de Setembro de 2018 a Agosto de 2019!

  • Tamanho folha A4 297mm x 210mm;
  • Exercícios de Coaching;
  • Plano de Objectivos e Metas nas 12 áreas da vida;
  • Calendário Anual com fases da lua;
  • Plano Semanal com prioridades do dia, notas, feriados nacionais, fases e horas da lua, foco do dia e gratidão do dia;
  • Início de Mês: plano de objectivos pessoais e profissionais, foco do mês, despesas e pagamentos, exercício físico, hábitos, locais a visitar, livros a ler, notas;
  • Reflexão Mensal, Reflexão Trimestral, Reflexão de Final de Ano: perguntas poderosas de reflexão e auto-avaliação;
  • Páginas de notas no final para imprimir nas quantidades que necessitar.
Categoria:

Descrição

RESULTADOS PODEROSOS:

✓ Aumento da atitude positiva

✓ Aumento da força mental

✓ Aumento do foco na acção

✓ Aumento da produtividade

✓ Aumento da confiança

✓ Aumento da satisfação com a vida

ESPECIFICAÇÕES:

• Documento PDF para download

• Calendário de Setembro de 2018 a Agosto de 2019

• Dimensão: A4 297x210mm

• Imprima em casa ou onde quiser

• Prenda as folhas como quiser (argolas, molas, micas, etc.)

• 102 páginas de conteúdo

PROPOSTA DA AGENDA QUESTIONAR-T

REFLEXÃO

Através de exercícios de Coaching, terá a oportunidade de avaliar o grau de satisfação actual

DECISÃO

Construa o mapa com que pode seguir o caminho certo para atingir os seus objectivos

ACÇÃO

Sem Acção não existem resultados! Está nas suas mãos construir a vida que sempre desejou!

VISTA POR DENTRO

1.FOCO DA SEMANA
Definir o foco da semana ajudará a manter-se no caminho para os objectivos que pretende alcançar.  

2.FOCO DO DIA
Definir o foco do dia fará com que não perca de vista o que é realmente importante.

3.PRIORIDADES DO DIA
Tanto a nível profissional como a nível pessoal, definir resumidamente as prioridades do que tem mesmo de ser feito, ajuda a manter o foco e a gestão organizada do tempo.

 4.FECHAR TEMPO
Facilitará a gestão eficaz do tempo e das tarefas que pretende cumprir num dia.

5.GRATIDÃO DO DIA
Ao fim do dia, reflectir sobre o que aconteceu ou existe na nossa vida e pelo qual estamos gratos, cultiva a felicidade dentro de nós.

6.NOTAS
Aponte tudo o que não pode esquecer!

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INVISTO EM MIM e PARTILHO COM OUTROS

CONSTRUINDO UMA VIDA CONSCIENTE E COM SIGNIFICADO