Descrição
COM O APOIO DA PERSONAL COACH AGENDA IRÁS:
- elevar o teu nível de autoconhecimento
- definir objectivos de forma clara e com acompanhamento passo a passo
- alinhar o estado mental com o teu potencial máximo
- estabelecer hábitos e rotinas de bem-estar
- manter o foco, a disciplina e a motivação
- definir prioridades e gerir o tempo com eficácia
- aceder gratuitamente a:
– grupo de apoio e partilha com pessoas alinhadas nas suas conquistas
– páginas temáticas exclusivas para personalização pessoal
– meditações guiadas em áudio - cultivar a reflexão e a gratidão
- viver a vida com significado
A Personal Coach Agenda da QuestionAr-t é muito mais que uma Agenda! É uma Agenda com uma Coach dentro!
ATENÇÃO!
As encomendas são enviadas depois de finalizadas com pagamento no prazo máximo de 72 horas.
Os envios são feitos pelos CTT – Correios em Correio Registado. O tempo de chegada vai depender da eficácia do serviço de entregas dos Correios.
Preencher a morada correcta e completa para evitar encargos extra de reenvio;
Acresce Portes de Envio variáveis segundo a morada indicada para recepção e o peso total da encomenda;
Por motivos alfandegários, os envios para o Brasil estão a demorar um tempo mínimo estimado de 4 semanas;
Para encomendas em grande volume que exceda o carrinho de compras, por favor contacte-nos para o e-mail: question@questionar-t.com e indique a quantidade dos produtos e a morada de envio.
SOBRE O MINI CURSO DE OBJECTIVOS
Na QuestionAr-t temos o lema de acrescentar valor e desenhar um mini curso completo de conquista de objectivos está alinhado com o propósito de ver mais pessoas felizes a viver a vida que tanto sonham. Pensado e exposto por Ana Ferraria, designer, coach e fundadora da QuestionAr-t, conseguirás no conforto da tua casa aprender todos os passos necessários para não perder a motivação e deixar de lado a sua lista de intenções do final do ano.
Consegue mais, fazendo menos!
A Personal Coach Agenda permite concentrar a tua atenção no que é realmente importante para que possas vencer no trabalho e ter sucesso na vida. No Mini Curso de Objectivos irás conseguir em pouco mais de 60 minutos, ser guiad@ passo a passo ao mais ínfimo detalhe, como definir objectivos e mantê-los presentes na tua rotina diária.Sem hipóteses de te perder, irás saber realmente o que fazer e finalmente colher os frutos do que há tanto tempo procuras.
O ACESSO EXCLUSIVO E GRATUITO AO MINI CURSO DE OBJECTIVOS no valor de 97€* só fica disponível no e-mail de “Encomenda enviada” para as primeiras encomendas que contém pelos menos uma Personal Coach Agenda 2024! Oferta limitada ao stock existente.
* O MINI CURSO DE OBJECTIVOS no valor de 97€ não ficará disponível para compra separadamente!
EDIÇÃO REVISTA E AUMENTADA!
✓ Metodologia explicada com detalhe
✓ Letras maiores e mais escuras
✓ Papel mais grosso e resistente
✓ Metas trimestrais
✓ Reflexão mensal
✓ Plano semanal
✓ Mais leve
ESPECIFICAÇÕES:
• Dimensão: 155x210mm – confortável para escrever e transportar
• Encadernação em pele sintética, macia e com elástico amarelo
• Papel premium 90g
• 3 Fitas marcadoras
• Bolsa na contra-capa
• 359 páginas – pesa 600 gr
PROPOSTA DA PERSONAL COACH AGENDA
CLAREZA
Manter claro o que é importante para mim!
TER UM PLANO
Viver 365 dias com foco e disciplina na vida que pretendo viver!
PEQUENOS PASSOS
Dar pequenos passos semanais em direcção às conquistas e ao sucesso!
VISTA POR DENTRO
1
EQUILÍBRIO
Começa o dia com hábitos de vida saudáveis: dorme as horas necessárias para teres energia, pratica meditação, alimenta-te bem e bebe pelo menos 8 copos de água por dia.
1
PRIORIDADES
Prioriza as 3 tarefas mais importantes para ti. Define 3 no máximo. Começa por elas e executa-as uma de cada vez.
1
AGENDA
Estabelece blocos de tempo de 30, 60 e 90 minutos para cada uma das tarefas. Atribui um bloco a cada tarefa. Traça linhas e escreve no meio.
1
GRATIDÃO
Procura as pequenas coisas do teu dia às quais podes agradecer. A gratidão é uma emoção que pode mudar instantaneamente o teu estado de espírito.
FEEDBACK
NOVIDADES PARA EMPRESAS!
Como surpreender colaboradores, clientes, fornecedores e parceiros de negócio, no natal ou em datas comemorativas?
Procura um presente útil, criativo, eficaz e com significado?
Personalizamos a caixa presente com a sua marca! Fale connosco!
Envie-nos um e-mail para question@questionar-t.com
invisto em mim e partilho com outros
construindo uma vida com foco e significado
