Descrição
100 dias com significado é muito mais que uma agenda sem datas marcadas! É um plano na mão para conquistar metas pessoais e profissionais a curto prazo. O momento para começar é agora!
Construída para gerar resultados, promover o auto-conhecimento, planear os grandes sonhos em pequenos objectivos, facilitar a gestão e equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, 100 dias com significado irá ajudá-lo a:
- Estabelecer uma visão consciente da sua vida
- Definir os seus objectivos pessoais e profissionais a curto prazo
- Aumentar o foco e a motivação
- Desenvolver e rastrear hábitos positivos
- Reconhecer forças e superar fragilidades
- Aumentar a produtividade
- Planificar o dia a dia e gerir eficazmente o tempo
- Rever e avaliar o dia e a semana
- Cultivar a gratidão e a felicidade
- Equilibrar as várias áreas da sua vida
- Viver uma vida com significado
O sucesso na vida pessoal e profissional é o resultado das pequenas acções do dia-a-dia. Quando temos uma rotina diária produtiva e um plano de acção consciente, é provável que tenhamos mais possibilidades em conquistar os nossos objectivos e alcançar o nosso potencial.
O SUMO da QuestionAr-t é muito mais que um Caderno! É um convite à reflexão, é um espaço à essência, à criatividade e à escrita à mão – journaling.
O Sumo da QuestionAr-t é um caderno com os mais poderosos e transformadores exercícios de empoderamento pessoal.
Nele irá encontrar exercícios práticos de autoconhecimento com base no Coaching e na Programação Neurolinguística, de visão de futuro, transformação de sonhos em objectivos e lista de experiências ou realizações que pretender ter durante a sua vida. Além de espaço que convida à pausa, reflexão e pratica da escrita à mão que impulsiona a criatividade e acção no caminho do desenvolvimento pessoal e profissional.
Ao usar o caderno sumo poderá:
- praticar a auto-reflexão
- escrever a sua história
- mapear grandes sonhos
- deixar fluir a criatividade
- praticar bullet journal
- meditar sobre a visão de longo prazo
- definir a sua bucket list
- cultivar a gratidão e a felicidade
- registar sentimentos, pensamentos e notas
- viver uma vida com significado
Jogo de cartas CinectAr-t é um convite à conexão, a sós ou em grupo.
- ATENÇÃO!
- As encomendas são enviadas depois de finalizadas com pagamento no prazo máximo de 72 horas.
- Os envios são feitos pelos CTT – Correios em Correio Registado. O tempo de chegada vai depender da eficácia do serviço de entregas dos Correios.
- Preencher a morada correcta e completa para evitar encargos extra de reenvio;
- Acresce Portes de Envio variáveis segundo a morada indicada para recepção e o peso total da encomenda;
- Por motivos alfandegários, os envios para o Brasil estão a demorar um tempo mínimo estimado de 4 semanas;
- Para encomendas em grande volume que exceda o carrinho de compras, por favor contacte-nos para o e-mail: question@questionar-t.com e indique a quantidade dos produtos e a morada de envio.
A vida é demasiado curta e passa a correr. Vamos vivê-la com significado?
1. Planeie os próximos meses!
2. Organize os seus dias!
3. Alcance todos os seus objectivos!
JUNTOS TÊM DESCONTO
100 DIAS COM SIGNIFICADO:
✓ Desenvolver a atitude positiva
✓ Ampliar a força mental
✓ Expandir o foco na acção
✓ Aumento da produtividade
✓ Aumento da confiança
✓ Aumento da satisfação com a vida
SUMO:
✓ Autoconhecimento
✓ Visão de futuro
✓ Aumento da atitude positiva
✓ Reflexão e criatividade
✓ Escrever à mão – journaling
✓ Aumento da satisfação com a vida
CONECTAR-T:
✓ Alimentar a partilha
✓ Estreitar os laços de amizade
✓ Aprofundar o autoconhecimento
✓ Pausa para a reflexão
✓ Autoconhecimento
PROPOSTA 100 DIAS COM SIGNIFICADO
MENOS ANGÚSTIA
Longas listas de tarefas diárias substituídas por prioridades!
OBJECTIVOS CLAROS
Definir e planear metas significativas com o acompanhamento eficaz que impedem a desistência!
PROGRESSO GARANTIDO
O passo a passo nas mãos, pronto a garantir progresso na realização dos objectivos!
PROPOSTA SUMO
PAUSAR
Espaço para a reflexão e autoconhecimento!
LEGADO
Cultivar o que é realmente importante, definir o que quer viver e como pretende ser recorda@
CRIATIVIDADE
Pratique o exercício da escrita à mão, registe as suas ideias e deixe fluir!
PROPOSTA DO JOGO DE CARTAS CONECTAR-T
REFLEXÃO
Recheado de perguntas desafiadoras, terás a oportunidade de fazer uma auto-reflexão consciente sobre ti e a tua vida
PARTILHA
Partilha com verdade, abertura e compaixão pela individualidade de cada pessoa e pratica a escuta activa
CONEXÃO
Conecta-te com outros seres humanos com significado
POWER 100
O mapa nas mãos para activar o foco, a motivação e aumentar a sua produtividade!
Em 100 dias muita coisa pode acontecer! E o momento certo para começar é AGORA!
JUNTOS TÊM DESCONTO
invisto em mim e partilho com outros
construindo uma vida com foco e significado
NOVIDADES PARA EMPRESAS!
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Envie-nos um e-mail para question@questionar-t.com